美髪セルフケア 交野市整体 枚方市 寝屋川市整体

美しい髪のためのセルフケア

今日は、艶のある髪を育てるために「ご自分で」やってみましょう!

動画を見ながら、どうぞ是非ご一緒に。

美しい髪になるために・・・

抜け毛や髪のパサつきは、加齢や遺伝

また、自律神経のバランスの崩れなどにより、

頭皮に十分な血行が行き渡らなくなることで、

起こることが多いのです。

 

頭のてっぺんにあるツボ「百会」には

頭皮の血行促進や自律神経のバランスを

整える作用があります。

 

自律神経に働きかけるので、

・なんとなくやる気が出ない。

・気分が落ち込んでいる。

このようなプチうつ状態に陥ったときでも

心のバランスを整えてくれます。

ですから心のケアにもうってつけなのです。

 

また、ホルモンの分泌を安定させてくれますので、

生理が近くなると現れる

イライラや落ち込みなどの精神的不快症状や

頭痛、むくみなどの身体的な不快症状を

軽くしてくれる作用もあります。

 

ですから継続してやってみることをお勧めします。

 

・・・編集後記・・・

私も、もっと早くからやっていれば

白髪にならず済んだのかも。

全く白髪を気にはしていませんが・・

 

 

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功心道Kiバランス整体院
美容整体専門コース

院長 唐崎久佳

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